joi, 30 iunie 2016

Alimentaţia, rol major în tratarea părului gras

Iată că alimentaţia are efecte şi asupra părului, nu doar a tenului, a pielii, a corpului.
Curios a fost când am aflat aici ce anume poate afecta, la nivel alimentar vorbind,  sănătatea părului meu.
Părul gras este o grijă pentru fiecare, în special pentru femei. Igiena şi alimentaţia personală sunt două aspecte pe care trebuie să le avem mereu în vedere.
Chiar dacă alimentele nu au o legătură directă cu secreţia de sebum, acestea pot face ca părul să arate mai sănătos, să nu mai fie gras şi să capete un aspect foarte bine îngrijit.

Cum trebuie procedat?

-  nu ignoraţi nici de această dată proteinele din alimentaţie. Acestea au un rol major în întreţinerea firul de păr. Un regim alimentar cu un aport minim de proteine va duce la subţierea părului şi căderea acestuia;

-  consumaţi nuci şi somon. Sunt bogate în vitamine şi au un aport ridicat de acizi graşi Omega 3;
-  nu renunţaţi la fructe şi legume. Încercaţi, însă, a le consuma cu moderaţie. Spanacul şi morcovii sunt surse excelente de Vitamina A;

Dragii mei, indicat este să avem o alimentaţie sănătoasă pentru un păr sănătos. Specialiştii recomandă cu precizie acest lucru. Să ţinem cont de asta!


Pe curând! J

vineri, 13 mai 2016

Mască cu ulei de cocos pentru părul creţ


Ai părul creţ? Atunci cu siguranţă depui destul de mult efort pentru îngrijirea lui şi te enervezi atunci când nu stă bine. M-am gândit ca articolul de astăzi să fie despre îngrijirea părului creţ şi despre o mască foarte bună cu ulei de cocos pe care o poţi aplica pentru a îl menţine hidratat tot timpul.

Pentru a avea bucle bine definite trebuie să te speli o dată la 2-3 zile şi să foloseşti un balsam hidratant. Utilizează un pieptene cu dinţii rari pentru a descurca părul, dar doar dacă este umed. 
Probabil ştii deja acest lucru.  

Aplică o mască de păr o dată pe săptămână, deoarece părul creţ are nevoie de o hidratare mai puternică şi foloseşte produse cosmetice speciale pentru părul creţ. Lasă părul să se usuce natural şi evită pe cât posibil să foloseşti foehnul sau placa de îndreptat părul.

Pentru masca de păr cu ulei de cocos ai nevoie de 30 de mililitri ulei de cocos şi 10 picături de ulei de mentă, pe care le amesteci bine într-un bol. Se aplică masca pe scalp prin masaj şi apoi pe tot părul şi se lasă să acţioneze 15-20 minute. Preferabil cu părul strâns sub o casă de duş pentru mai multă hidratare. Apoi te speli bine cu şampon şi aplici balsam.

Mai multe sfaturi şi tratamente pentru părul creţ, puteţi găsi în articolul de aici.

V-am pupat!

marți, 26 aprilie 2016

Uleiul de argan oferă volum suplimentar părului

La fel ca uleiul de cocos şi cel de ricin, şi uleiul de argan aduce numeroase beneficii părului. Unele dintre cele mai eficiente măști de păr și tratamente homemade conţin ulei de argan. Reţeta pe care vi-o prezint azi este recomandată de o bloggeriţă. Conţine ulei de argan şi iaurt, iar efectele se văd încă de la prima aplicare.

În articolul de aici ea descrie care este modul ei de preparare şi de aplicare. Se pun într-un castron 2-3 linguri de iaurt şi 2-3 picături de ulei de argan. Se amestecă bine şi se aplică pe părul umed, pieptănat înainte bine. Se lasă să acţioneze 15 minute şi se îndepărtează clătind şi şamponând părul bine. 


„Dacă nu este aplicat şi la rădăcină şi dacă masca este îndepărtată după şamponare cu apă multă, uleiul de argan nu îngraşă părul. Este o reţetă foarte simplă şi eficientă, pe care am inclus-o de mult timp în ritualul meu de frumuseţe.”

Pe lângă volumul suplimentar pe care îl oferă părului, uleiul de argan hidratează şi întăreşte firul de păr, ajută la creşterea lui, îl face mai strălucitor şi mai uşor de pieptănat. Eu zic că merită încercat mai ales că vine vara şi părul trebuie să fie sănătos şi puternic pentru a nu fi afectat de razele soarelui.

luni, 14 martie 2016

Măşti de păr cu ulei de ricin pentru fortificarea şi creşterea părului


Femeile din antichitate foloseau ulei de ricin pentru a avea un păr puternic şi sănătos. Are în compoziţie numeroşi antioxidanţi şi acizi graşi care contribuie la un aspect mai hidratat şi mai fortificat. Îţi recomand următoarele 2 măşti de păr cu ulei de ricin pe care să le incluzi în rutina ta de înfrumuseţare. Aplicate înainte de fiecare spălare, pentru o perioadă mai lungă de timp, acestea vor fortifica şi regenera părul:

- Mască de păr cu ulei de ricin şi miere (2 linguri de ulei de ricin şi 4 linguri de miere) - uleiul de ricin se amestecă bine cu mierea şi se aplică apoi pe păr. Se lasă masca să acţioneze 45 de minute, se şamponează şi se clăteşte părul bine pentru a îndepărta tot uleiul.

- Mască de păr cu ulei de ricin şi banană (o jumătate de ceaşcă de ulei de ricin, o jumătate de banană şi o lingură de miere) - banana se pasează într-un bol până se obţine un piure fin şi se amestecă apoi cu uleiul de ricin şi cu mierea. Se aplică masca rezultată pe părul uscat sau umed şi se masează bine pe tot scalpul. Se lasă să acţioneze jumătate de oră şi se îndepărtează prin şamponare.

Voi ce alte măşti de păr obişnuiţi să preparaţi? :)

joi, 28 ianuarie 2016

Cum mi-am salvat părul cu ajutorul uleiului de cocos

De mult timp scriu pe acest blog, dar acum e prima dată când o fac din numele meu. Am descoperit ceva foarte benefic pentru păr și țin neapărat să vă povestesc și vouă, ca să nu fiți nevoite să vă tăiați părul degradat



Trebuie să vă fac o mărturisire. Nu sunt mare fan al mirosului de cocos. Am scris și eu în lung și în lat cât este de bun acest ulei, dar mă scoate din sărite încă din copilărie mirosul. Singurul lucru cu aromă de cocos, pe care nu-l urăsc prea tare, este kaya (gem de cocos). De ani buni am tot auzit şi am tot citit cum că, uleiul de cocos este un elixir miraculos, în special pentru păr. Din cauza reticenței mele faţă de tot ceea ce miroase a cocos, am respins ideea de a-mi aplica pe păr ceva atât de mirositor. Atât de tare imi displace, încât îmi vine să vomit numai când mă gândesc la mirosul acela. Da, atât de rău este. Am refuzat multe firme şi multe oferte de a face analiza unor produse cu aromă de cocos. Nu, îmi pare rău, nu se poate. De ce am acceptat de data aceasta ?



Cand e rece, uleiul de cocos e mai tare, ca un unt

Cu ceva timp în urmă, am devenit puţin obsedată de Pinterest şi am văzut imagini care prezentau efectele uleiului de cocos asupra părului. Apoi am văzut câteva filmuleţe pe YouTube în care diferiţi utilizatori foloseau uleiul de cocos pentru a da stălucire şi delicateţe părului lor. Acum 2 luni, părul meu era foarte ars din cauza soarelui. Era foarte uscat, fără volum, se electriza foarte uşor…cu alte cuvinte, arăta ca naiba !


     Eu îl pun pe calorifer un pic, ca să îl pot lua din borcan mai ușor

Eram disperată, sincer. Masca pe care o foloseam nu mă ajuta prea tare, nici măcar tratamentul meu preferat Pantene 3 Minute Miracle Treatement, care de obicei îşi făcea treaba. Aşa că m-am hotărât să strâng din dinţi şi am cumpărat un borcan de ulei de cocos, pentru a-l aplica pe păr. Ce aveam de pierdut, în cel mai rău caz, dacă nu are niciun efect sau nu suport mirosul, fac gem din el. Nimic nu se pierde ! J


Pe păr se face uleios imediat. Am părul gras, așa că nu pun mult pe rădăcină

Eram foarte curioasă să încerc metoda asta nouă. Ciudat, dar uleiul de cocos pe care l-am cumpărat eu, nu mirosea deloc rău, adica nu prea aducea a cocos. Am respectat instrucţiunile şi am folosit tratamentul cu ulei de cocos înainte de a aplica şamponul. Timp de câteva săptămâni, l-am folosit de fiecare dată când mă spălam pe păr, cam o dată la două zile. După aceea, l-am folosit o dată pe săptămână.


Stau așa cât mai mult, chiar și câteva ore

Nu promovez o marcă anume de ulei de cocos. Orice fel de ulei de cocos folositi, este foarte bun, dar să aveți grijă să fie natural. Părul meu este acum strălucitor, mult mai moale, dar în acelaşi timp are şi volum. După ce aplicam uleiul de cocos, şamponam de 2 ori părul, ca să fiu sigură că s-a dus tot uleiul, apoi aplicam o mască de păr. Poate pare prea frumos să fie adevărat, dar pentru mine a funcţionat! Nu mi-a îngrăşat deloc părul. Bun venit păr mătăsos şi strălucitor!


M-am oprit la această marcă, am găsit peinternet

Asta este povestea despre cum uleiul de cocos, ceva ce am urât mereu, mi-a salvat părul. Nu mi-a îngreunat părul, cum o fac de regulă măştile de păr. Acesta este un tratament pe care îl voi aplica multă vreme de acum înainte.
Dacă nu ai încercat încă uleiul de cocos pentru păr, ţi-l recomand cu căldură. Sfatul ăsta vine de la o persoană care urăşte mirosul de cocos. Apropo, să ştii că mirosul nu e sesizabil şi nu se simte după ce îţi speli părul.


Părul este mai mătăsos, are mai mult volum, e mai strălucitor

Te-am intrigat cu povestea mea?


Dacă mai aveți alte idei de măști, le aștept de la voi cu plăcere ;)



miercuri, 13 ianuarie 2016

Pe scurt despre tunsorile celebre ale anilor 2000

În materie de coafuri, tunsorile anilor 2000 au fost și sunt un amestec între stilurile care s-au purtat în trecut. Moda revine inevitabil la succesele din anii trecuți, devenind mai extravagantă de la sezon la sezon. Fie că vorbim de bucle, de bob sau de tunsoarea pixie, fiecare stilist le-a îmbunătățit după propria imaginație. Rihanna, Katy Perry, Agyness Deyn sau Victoria Beckham au devenit style icons pentru femeile din întreaga lume, care doreau să își schimbe look-ul și copiau imediat noile coafuri.

Până în acest moment cele mai populare stiluri au fost tunsorile scurte, boburile asimetrice, look-ul ombre, părul vopsit în culori tari (verde, turcoaz sau roz) sau stilul granny (părul gri ca de bunică). Nici buclele largi, părul foarte drept sau cocurile clasice nu au fost ocolite de celebrități și reinventate de specialiști.



Îți recomand următorul articol pentru o ”plimbare” prin diversele trenduri ale ultimelor decenii în materie de tunsori. Ție ce stil de păr din ultimii 16 ani ți-a plăcut cel mai mult? :P

joi, 7 ianuarie 2016

Nu îți neglija părul în sezonul rece!


Iarna afectează structura firului de păr și îl usucă mai repede. Pentru a proteja podoaba capilară de efectele negative ale frigului, îți recomand o mască cu avocado pe care să o aplici săptămânal. Acest fruct este perfect pentru hrănirea şi îngrijirea părului. :P

Pisează cu furculița un avocado moale şi aplică pasta pe păr. Dacă părul tău este mai lung, ai nevoie de două sau mai multe fructe. Înfășoară apoi părul într-un prosop cald, lasă masca să acționeze pentru câteva ore și spală bine părul.

O altă metodă pe care o poți folosi pentru a proteja vârfurile și a controla firele rebele este să amesteci puțin ulei/ser de vârfuri cu o picătură de balsam fără clătire. Masează combinația în palme și trece apoi mâinile prin păr pentru a o distribui uniform pe toată lungimea lui.


Părul tău îți va fi recunoscător dacă vei avea mai multă grijă de el pe timpul iernii. Mai multe trucuri de îngrijire găsești aici